구기자 뜻, 효능 6가지, 부작용, 먹는 법, 먹으면 안되는 사람


1. 의학용어 구기자 뜻

(1) 구기자란?

덩굴성이자 낙엽성 활엽관목인 구기자 나무의 열매를 말린 것. 열매는 구기자라고 하고, 뿌리는 지골피(地骨皮)라고 한다.

(2) 한자

枸杞子(枸 구기자 구 杞 구기자 기 子 아들 자)

(3) 유래

먹으면 불로장생한다는 전설이 있다. 한 중년 부인이 노인의 뺨을 때리는 것을 보고 지나던 사람이 연유를 물으니 중년 부인이 대답하기를 이 사람은 내 아들인데 구기자를 먹지 않아서 나보다 늙고 허리가 아프다고 한다고 대답했다고 한다.

(4) 영어(라틴어)

학명 : Lycium chinense(뤼시움 키넨세)
영어 : boxthorn(박스쏜), wolfberry(울프베리), goji berry(고지베리)

2. 맛, 성질,귀경

맛은 달고 약간 쓰며 살짝 맵고, 성질은 차다.
(열매는 약간 차고, 줄기의 껍질은 차고, 뿌리의 껍질은 몹시 차다.)
간경(肝經), 신경(腎經), 폐경(肺經)에 들어간다.

3. 효능 6가지

간음(肝陰)과 신음(腎陰)이 모두 부족할 때 쓴다.
⇒ 눈이 벌겋게 충혈되고 가렵고 침침한 증상을 치료한다.
⇒ 중풍으로 인한 어지러움, 고혈압, 두근거림, 코피, 이명을 치료한다.
⇒ 소갈증을 치료한다. 혈당을 내린다.
⇒ 폐를 윤택하게 한다. 폐결핵으로 인한 잦은 기침, 목구멍이 건조한 증세, 식은땀을 치료한다.
⇒ 해열작용이 있다.
⇒ 뼈를 탄탄하게 한다.

4. 부작용, 금기, 먹으면 안되는 사람

몸이 차고 설사를 자주 하거나, 차서 생기는 가래가 있는 사람은 복용하면 안된다.

5. 만드는 법(법제하는 법)

열매는 가을에 잘 익은 열매를 따서 꼭지를 버리고 열매의 껍질에 주름이 생길 때까지 그늘에서 말린 다음에 껍질이 단단해지고 과육이 부드러워질 때까지 햇볕에서 말린다.

잎은 봄과 여름에 채취한다.

6. 먹는 법

열매는 하루 10~15g 정도를 물로 달이거나 술에 담그거나 환이나 가루를 만들어 먹는다.

열매를 약한 불에 볶아서 달여서 차로 마신다.

어린 잎은 국이나 나물로 먹는다.

7. 고르는 법, 가격


8. 참고자료

http://jdm0777.com/a-yakchotxt/gukija.htm

구기자 뜻, 효능 6가지, 부작용, 먹는 법, 먹으면 안되는 사람
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“구기자 뜻, 효능 6가지, 부작용, 먹는 법, 먹으면 안되는 사람”에 대한 4개의 생각

  1. 저는 알츠하이머 병을 앓고 있고 어머니께서는 고혈압을 앓고 계십니다 그리고 혈압도 조금 높으셔서 매일 약을 먹고 있는데 알레르기가 있는 어머니는 마셔도 됩니까

    1. 한의사와 상담하시는 게 좋겠습니다.
      본인이 효능을 직접 알아보려고 하면 일주일동안 집중적으로 마셔보고 몸이 좋아지면 계속 마시고 증세가 나빠지면 중지하는 방법으로 자기 몸에 맞는지 아닌지를 알아봅니다.

  2. 저는 뇌전증 알츠하이머 병을 앓고 있고 어머니께서는 고혈압과 알레르기가 있는데 알레르기가 있으면 마시면 안 됩니까 또 저는 요리를 하지 못해 날것으로 그냥 먹고 싶은데 그래도 되는지요

    1. 답변이 늦어 죄송합니다. 일단 두 분이 마셔도 될 것 같긴 한데 앞서 말씀드린대로 집중적으로 마셔보고 몸이 추워진다든가 증상이 나빠진다든가 하면 중단하시기 바랍니다. 생으로 먹어도 됩니다.

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