우슬(쇠무릎) 뜻, 효능 10가지, 부작용, 먹는 법, 먹으면 안되는 사람

맛이 쓰고 약간 시다.
성질은 평하거나 약간 차다.
간경(肝經)과 신경(腎經)에 들어간다.

성질이 차서 교감신경의 작용을 억제하는 것으로 보인다.
교감신경 억제와 부교감신경 활성으로
(1) 간과 신을 보하고 근골을 튼튼하게 한다.
⇒ 팔다리에 경련이 있고 저리고 위축된 것을 치료한다.
(교감신경의 지나친 항진으로 오는 팔다리의 경련과 근위축에 효과가 있다.)
(2) 허리와 무릎의 통증을 치료한다.
(교감신경의 지나친 항진으로 간경과 신경의 흐름이 과도하여 기운이 상기되어 생기는 관절의 열기와 건조함을 제거한다.)
(3) 염증과 종기를 치료한다.
(찬 성질로 인해 어혈을 제거하고, 종기나 타박상을 치료한다.)
(4) 자궁을 수축시켜서 난산과 포의불하(태반이 나오지 않는 것)을 치료한다.
(부교감신경은 자궁을 수축시킨다.)
⇒ 인공유산을 유도할 수 있다.
(5) 가벼운 이뇨작용이 있다.
(6) 심장의 활동을 억제하고 말초혈관을 확장시킨다.
(부교감신경의 작용이다.)
(7) 신경과민으로 머리가 세고, 골다공증이 생기는 것을 치료한다.
(교감신경이 항진되면 피부에 혈액공급이 부족하여 머리가 희어지고, 골수에 저장된 무기질이 빠져나와 골다공증이 생긴다.)
(8) 생식기가 위축된 것과 임질을 치료한다.
(교감신경이 항진되면 흥분은 잘 하나 생식기가 위축된다. 또한 열로 인해 생긴 염증을 가라앉힌다.)
(9) 노인이 소변을 지리는 것을 치료한다.
(교감신경이 항진되면 기운이 위로 올라가서 신체의 아랫부분에 대한 통제력이 떨어져 소변이 새어나온다.)
(10) 그외 부교감신경 활성화 작용으로 담즙 분비 촉진, 혈당 강하, 항노화작용, 신경안정, 여성 생리 촉진 등의 작용을 기대할 수 있다.

내리는 효과가 강하므로 비가 허하여 설사하는 경우, 몸이 차서 월경이 과다한 경우, 임신한 경우에 먹으면 안된다.

가을과 겨울에 뿌리를 캐서 깨어 씻은 후 줄기와 수염뿌리를 제거하고 그늘이나 햇볕에 말린다.
하행(下行)시켜야 할 때는 생으로 쓰고, 자양(滋養)을 할 때는 술에 담가 찌거나 불에 말려서 쓴다.